Des consultations accessibles, partout et pour tous·tes
> L’accompagnement psychothérapeutique
> Le walk & talk : thérapie médiée par la marche
> La remédiation cognitive
> La réalisation de bilans neuropsychologiques
Les séances en visio/ à distance permettent une grande souplesse permettant un accompagnement adapté à votre rythme de vie. Ce format est intéressant pour :
_ Les personnes exerçant une activité professionnelle prenante souhaitant limiter les temps de déplacement ;
_ Les personnes en situation de handicap ou vieillissantes, pour qui les déplacements peuvent être contraignants ;
_ Les personnes vivant dans des déserts médicaux, sans accès à un.e psychologue près de chez elles ;
_ Les personnes expatriées ou en déplacement régulier ;
_ Les personnes appartenant à des minorités à la recherche d’un espace sûr, bienveillant et inclusif.
J’utilise une diversité d’outils dont les approches humanistes, les thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles (TCCE) et les thérapies d’acceptation et d’engagement (ACT).
Ma posture thérapeutique s’appuie à la fois sur l’accueil inconditionnel, inspiré des approches humanistes de Carl Rogers, et sur une écoute active et respectueuse. Elle s’enrichit également d’outils issus des approches cognitives et comportementales, dont l’efficacité est soutenue par la recherche scientifique.
Chaque accompagnement se construit dans une relation de confiance, fondée sur la collaboration. J’adapte les outils à votre situation personnelle, afin de répondre au mieux à vos besoins spécifiques. Vos difficultés, vos questionnements et vos objectifs sont au cœur du travail que nous menons ensemble.
Mon engagement est de vous accompagner avec bienveillance, dans le respect de votre rythme, de vos valeurs et de votre histoire.
Tiphanie Jars
Psychologue – Neuropsychologue
N°ADELI : 479305997
N°SIRET : 98223319900016
Tel : 06 52 72 51 08
jarstiphanie.psychologue@gmail.com
RDV en ligne, distanciel, visio