La psychologie est un champ vaste et passionnant, mais elle peut parfois sembler mystérieuse avec son jargon et ses concepts complexes.
J’ai choisi de consacrer une partie de ce site à la diffusion d’informations et de ressources, en rassemblant divers documents issus de différentes plateformes.
Certains semblent parfaits pour les étudiant·es, d’autres constituent une mine d’or pour les professionnel·les, et d’autres encore s’adressent aux personnes concerné·es par des difficultés psychologiques ou à leurs proches — et parfois, tout cela se croise, et c’est très bien ainsi.
Il me paraît essentiel de communiquer sur la santé mentale, de sensibiliser et de rendre accessibles les connaissances en psychologie, cette base de données participe à ce mouvement.
Parfois, consulter un·e professionnel·le est essentiel.
D’autres fois, une ressource, une lecture ou une vidéo peuvent déjà contribuer à notre bien-être.
Prenez le temps d’explorer, de lire, de regarder et d’écouter.
Peut-être que, quelque part parmi ces ressources, se trouve celle dont vous avez besoin.
Comment utiliser la base de données ci-dessous:
Base de données (necessite parfois un peu de temps pour apparaitre) :
Ces ressources renvoies vers divers sites tels que:
Je vous propose également d’autres ressources :